El coach, ¡ soy yo !

¡ Pedalear a través una nueva dimensión ! El viaje es una clase de cycling increíble. Los participantes viajan à través de paisajes increíbles para trabajar su sesión de manera eficiente hasta subir un glaciar o esprintar en una ciudad futurista. La sesión ya no es una clase pero una aventura espaciotemporal.
Más información y inscripción en :
www.lesmills.fr/immersivefitness
Para más información:
http://www.clublesmills.com
facebook.com/lesmillsfrance
twitter.com/LesMillsEuromed

Mejorar la digestión y el bien-estar general, limitando la consumición de cereales que contienen gluten (centeno, trigo, espelta y kamut) y aprovechar para descubrir otras alternativas que no son menos sanas o menos sabrosas. Nuestra selección : Las harinas de altramuz, coco, semilla de uva, mijo. ETHNOSCIENCE desde 5 hasta 6,80€ 400 g - En las tiendas y sobre
www.lemondeestbio.com

¡ Todos los profesionales de la belleza te lo dirán ! No se puede tener una piel bonita sin una buena limpieza.
Indispensable para tener una tez luminosa después de las vacaciones , una exfoliación una vez a la semana permite exfoliar las células muertas y reaviva el color de tu tez. Nuestra selección : Crema limpiadora exfoliante Melvita, 50ml - 15,00 € ; Exfoliante suave para el cuerpo Osmoclean, Esthederm, 25,80 €.

Para reproducir el efecto sexy « wavy », obtenido después de un baño en el mar, aplicar un spray capilar salado sobre el pelo húmedo y retorcer mechones grandes sobre todo el cabello, secándolos al aire libre. Lo mejor: el Protocole Beach waves de L’Oréal Professionnel resultando en undulaciones naturales que duran hasta 8 semanas. ¡ Porque tu lo vales !
Nuestra selección : L’Oréal Professionnel - Kit Beach Waves, disponible exclusivamente en salones de peluquería al precio aconsejado de 19.60€. Tigi Bed Head Foxy Curls Mousse - Espuma Rizadora- 200 ML, 11,97 €.
www.bedhead.com
Servicio Beach Waves L’Oréal Professionnel en salón, kit incluido a partir de 70 €.

El oxigeno es nuestra primer comida pero el estrés y la polución reducen la cantidad de oxigeno disponible. Resultados: fatiga, perturbaciones de la memoria, de la atención o del sueño... Respirar un compuesto resina de pino enriquecido en terpenos (como durante un paseo en los bosques de las Landes) permite tener de nuevo una oxigenación equilibrada.
Nuestra selección :el Bol d’air Jacquier®, un método de oxigenación natural, científicamente validado. La llave: más vitalidad, menos estrés, una memoria y una concentración optimizada, un sueño más reparador, mejor rendimiento físico para los deportivos…
¿ Donde tener sesiones de Bol d’air® ?
¿ Donde tener sesiones de Bol d’air® ? En las tiendas Holiste : En Paris, Lyon y Metz. Y en aproximadamente 500 centros “Bol d’air” en Francia y Europa. www.holiste.com
• Sesión “Descubierta” gratis
• Sesión a la unidad: 6€ (Cualquiera que sea la duración de las sesiones y hasta 3 sesiones al día )- Tarifa 10 días: 40€ - Tarifa 20 días: 70€
• Los aparatos Bol d’air® están disponibles a la venta y posibilidad de alquilar - www.holiste.com

Sublimar la mirada al hacer una línea de khôl y al cuidar la zona frágil del contorno del ojo.
Nuestra selección : : Los khôls ANNECY COSMETICS : Se deslizan naturalmente sobre el parpado, tono muy homogéneo. Efecto largo duración gracias a su textura de cera (ceras de carnauba y de abejas ). Pueden también estar utilizados como sombras.
Tubo de 3 g : 13,90€ - Disponibles en 7 tonos. www.annecy-cosmetics.com y en farmacias