Quelles sont les solutions quand on perd ses cheveux ?

Déterminez la cause de la chute de vos cheveux

Avant toute chose, il est important de comprendre la raison pour laquelle vous perdez vos cheveux. On parle d’alopécie pour désigner cette maladie, qui va faire tomber les cheveux des hommes, principalement. Autour de la trentaine, cette affection se met en marche et affaiblit les cheveux, qui se mettent à tomber.

Dans la majorité des cas, l’alopécie est génétique et si votre père ou votre grand-père ont perdu leurs cheveux, il y a de forte probabilité que votre crâne se dégarnisse également. Lorsque l’alopécie est forte, et qu’elle entraine une chute de cheveux totale, on parlera de calvitie.

Mais la génétique ne fait pas tout. D’autres causes sont à pointer du doigt : un manque de vitamines qui affaiblit vos cheveux, un stress trop grand, un rythme de vie excessif, certaines maladies ou des pratiques qui brusquent votre cuir chevelu (comme les lissages).

Chez les femmes, les causes peuvent être liées aux effets post-accouchement, à un rythme quotidien bouleversé (par l’arrivé d’un bébé par exemple), ou simplement à des troubles hormonaux. En revanche, la calvitie reste l’apanage des hommes.

Déterminer la cause de votre perte de cheveux est important pour pouvoir traiter ce mal comme il se doit. Et pour cela, il est bon de savoir quelles sont les solutions proposées contre l’alopécie.

Les solutions contre la calvitie : traitements et remèdes naturels

Pour combattre la chute de cheveux, il y a plusieurs méthodes qui offrent des résultats intéressants. Parmi les solutions pour traiter la calvitie, on va trouver les remèdes totalement naturels, tel qu’une alimentation plus équilibrée qui viendra par exemple compenser un manque de vitamines (notamment de la vitamine B2).

Il existe aussi différents aliments bénéfiques pour lutter contre la calvitie, comme l’ail, la caféine, les pommes (sous forme de vinaigre de pomme), l’huile de ricin ou l’huile d’olive… La plupart de ces ingrédients seront utilisés en tant que masques à appliquer directement sur vos cheveux. Parfois, ils entrent dans la composition de produits destinés à ralentir la chute des cheveux ou à la stopper.

La solution huile essentielle est aussi appréciable, en tant que mélange pour massage ou pour une association avec des shampoings bio. Cela permet de renforcer votre cuir chevelu ainsi que le bulbe capillaire, afin d’éviter que vos cheveux ne se détachent facilement.

Il est bon de savoir qu’une fois le processus d’alopécie enclenché, il sera compliqué d’y mettre un terme définitif. La solution serait plutôt de prévenir cette chute de cheveux non souhaitée plutôt que de devoir réagir face à elle.

Dans cette optique, il y a certains produits qui vous permettront de prendre soin en avance de vos cheveux, de ralentir la chute lorsqu’elle a commencé et de permettre une repousse plus facile de vos cheveux. Parmi les solutions qui offrent ce type de résultats, il y a les compléments alimentaires pour cheveux. Composés d’ingrédients naturels, ils nourrissent et renforcent vos cheveux. Les meilleurs d’entre eux seront en mesure de vous épauler de la bonne façon, dans votre lutte contre un crâne dégarni !

Des résultats probants pour des cheveux plus forts

La chute de cheveux est un processus qui, une fois lancé, viendra ternir votre humeur et qui peut avoir de terribles conséquences chez certaines personnes très attachées à leur physique. On le comprend, car voir ses cheveux partir un à un en laissant un crâne parsemé est souvent synonyme de vieillesse, de maladie, de fatigue.

Le regard des autres change et ce n’est pas forcément simple à vivre.

La meilleure solution quand on perd ses cheveux est donc de les renforcer, avant ou dès que vous constatez leur affaiblissement et leur chute. Nous avons vu que des méthodes efficaces existaient, et elles sont naturelles ! N’attendez pas qu’il soit trop tard pour prendre soin de votre chevelure !